DUYGULARIMIZ

 

Suçluluk duygusundan coşkuya, kızgınlıktan sevgiye uzanan tüm duygularımız gereklidir,

olumludur. Çünkü bizim ruhsal gelişmemizi sağlar -eğer şimdi ve burada olan an' a aitse ve bu an' ımızın ifadesi ise. Duygularımızı olumsuz kılan şey onları dolu dolu yaşayıp ifade edebilmeyi bilemememiz, verdiği mesajları doğru değerlendiremeyişimiz ve duygularımızda zaman kayması yaşamamızdır. Tüm duyguları her yaşta deneyimleriz. Bu deneyimlerin öğretmek istediği dersi öğrenmezsek kendimizi rahatsız hissederiz. Sakladığımız, gizlediğimiz hatta utandığımız duygularımızla yüzleşeceğiz. Bu duygularımızın kaynağına ineceğiz. Bizi mutsuz kılan duygularımızı unutmaya çalışmak, reddetmek yerine anlamaya

çalışacağız. Kendimizi sorguladıkça, anlamaya, tanımaya, gelişmeye başlarız. Duygu özgürlüğü, gelişkin olgun insanın doğal halidir. Olgun insan an içindeki olaylara geçmişin önyargılarını taşımadan dürüstçe tepki verebilme yeteneğine sahiptir. Olgun insan, onay ve izin peşinde koşmaksızın en sağlıklı tepkiyi verebilen, seçimler yapabilen insandır. Olgun insan özgürce duygularını ifade ederken, başkalarının hak ve özgürlüklerini gözeten insandır.

                                                                  
                                                                             NİL GÜN   (1998) 2010 Geçmişin Gölgeleri Duyguların Dili
                                                                                                                               9-10 s    İstanbul: Kuraldışı Yayıncılık.